اطرح سؤالاً

ما هي الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين د؟

0 معجب 0 شخص غير معجب
34 مشاهدات
بواسطة (45.0ألف نقاط)

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)
الكمية اليومية الموصى بها لفيتامين د إلى 600 وحدة دولية (IU) لكل شخص يتراوح عمره بين عام واحد و 70 عامًا، ورفعه إلى 800 وحدة دولية للبالغين أكبر من 70 عامًا لتحسين صحة العظام.

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...