إن أبرز وأهم النصائح الصحية لتجنب التعرض للمضاعفات الصحية المرتبطة بقرحة المعدة خلال ساعات الصيام، أكد تقرير صادر عن موقع "WEBMED"، أن اتباع عادات غذائية غير صحية يُعد السبب الرئيسي للشعور بمضاعفات قرحة المعدة؛ فمثلًا تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والسريعة، وذات السعرات الحرارية العالية، بالإضافة إلى السكريات.