تعد الألياف من الأطعمة المفيدة في علاج مقاومة الانسولين فهي تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم ومنها: الفاصوليا، العدس.
45.1ألف أسئلة
43.1ألف إجابة
0 تعليقات
40 مستخدم