0 معجب 0 شخص غير معجب
41 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)

يمكن الوقاية من مرض الشريان السباتي باتباع الخطوات التالية: الحد من التدخين، فمادة النيكوتين تؤدي إلى تهيج بطانة الشريان. الحفاظ على الوزن الصحي، حتى لا يكون الجسم عرضة لأمراض السكريّ وارتفاع ضغط الدم. الحد من تناول الأطعمة الدهنية. الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات. الحد من تناول الأطعمة المملحة. الحفاظ على مستوى ثابت من التمرينات الرياضية. الاهتمام بمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة، والحفاظ على مستوى السكر في الدم بنسبة لا تضرّ الجسم.       

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...