الاكتئاب هو عبارة عن اضطراب مزاجي يسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام تجاه الحياة أو الأشياء المحيطة أو العلاقات الشخصية، كما يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمجموعة متنوعة من المشكلات العاطفية والجسدية. ولا يمكنك ببساطة التخلص منه، فهو يتطلب المساعدة من طبيب أو أخصائي وقد يتطلب علاجًا طبيًا في بعض الأحيان.
