قد يعاني بعض الأشخاص من نقص مخزون الحديد لهذا ينصح الأطباء عادة بالقيام بالتالي: تناول مكملات الحديد، علاج المشكلات التي قد تؤدي إلى نقص الحديد، تناول الأطعمة الغنية بالحديد، تناول الأطعمة التي تحسن امتصاص الحديد، تجنب الأطعمة التي قد تمنع امتصاص الحديد.