هناك علاقة وطيدة بين أعراض نقص الحديد وفيتامين د، حيث أن نقص الحديد في الجسم قد يؤدي إلى نقص فيتامين د في جسمك، والعكس فنقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى مشاكل في امتصاص عنصر الحديد، وهذا يعني أن فيتامين د مهم لمنع حدوث الأنيميا، والذي قد يؤدي حدوثها إلى عدم قدرة بعض أعضاء الجسم على أداء وظائفه بصورة طبيعية.
