0 معجب 0 شخص غير معجب
52 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)
يمكن الحد من خطر الاصابة بتليف الكبد باتباع بعض الخطوات الهامة مثل: تجنب التدخين وفرط شرب الكحوليات. تجنب استخدام الادوات المشتبه تلوثها مثل الابر المستخدمة لعمل الوشم. الحفاظ على نظافة الادوات الشخصية. اتباع عادات النظافة الشخصية مثل غسل الايدي، والحفاظ على سلامة الطعام والشراب. تناول الأدوية بحكمة وعند الحاجة ووفقا للجرعات الموصى بها. التخلص من الوزن الزائد، واتباع نظام غذائي صحى. حماية الوجه والبشرة عند استخدام المبيدات الحشرية ومنتجات التنظيف أو عند استخدام المواد الكيميائية السامة. الحفاظ على ممارسة الأنشطة الرياضية. توخي الحذر عند تناول المكملات الغذائية واستشارة الطبيب لمعرفة ما هو مناسب لك.

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...