بالتأكيد هناك الكثير من الآثار السلبية التي يمكن أن تظهر مع كثرة النوم أيا كانت اسباب النعاس، فإذا كنت تعاني من النعاس والخمول على مدار اليوم فقد تظهر عليك أضرار مثل: التعب العام. النسيان وفقدان التركيز. الكسل والترنح. فقدان الشهية. العصبية الزائدة. ضعف الأداء الدراسي أو الوظيفي. نقص الانتباه.
