0 معجب 0 شخص غير معجب
45 مشاهدات
بواسطة (45.0ألف نقاط)

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)

تناول أقراص الحديد على معدة خاوية كلما أمكن ذلك. مع ذلك فإن أقراص الحديد قد تُسبب ألم بالمعدة، مما يجعل من الضروري تناولها مع الوجبات أحياناً. لا تتناول الحديد مع مضادات الحموضة، فتلك الأدوية التي تعمل على تخفيف أعراض الحموضة قد تتداخل سلباً مع امتصاص الحديد. تناول أقراص الحديد مع فيتامين ج، حيث أن الفيتامين يعزز امتصاص الحديد. وقد يوصيك الطبيب بتناول أقراص الحديد مع كوب من عصير البرتقال أو المكملات المحتوية على فيتامين ج.    

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...