وعلى الرغم من أن الأطعمة التي تتناولها لن تسبب أو تعالج أعراض قرحة المعدة، إلا أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يفيد جهازك الهضمي وصحته، وبشكل عام من المستحسن تناول نظام غذائي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والألياف، وقد تلعب بعض الأطعمة دورًا في القضاء على بكتيريا هليكوباكتر بيلوري (H. pylori) مثل العسل والسبانخ والملفوف والأسماك.