تعتمد طريقة استخدام الملح الصخري على الغرض الذي ترغب في الحصول عليه، فإذا كنت ترغب في الاستفادة منه في تعزيز الهضم، فبإمكانك إضافته إلى بعض الأطعمة والمشروبات ولكن مع التأكد من أنه تم تنقيته ولا يحتوي على أي شوائب سامة. كما يمكن أيضاً استخدامه كمقشر للبشرة والجسم مع إضافته إلى العسل، أو إضافته إلى غسول البشرة الخاص بك، أما للحصول على فوائد الملح الصخري للشعر فقم بإضافته إلى الشامبو.
