اطرح سؤالاً

هل يحتوي السردين على فيتامين ب12؟

0 معجب 0 شخص غير معجب
47 مشاهدات
بواسطة (45.0ألف نقاط)

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)
يمكن لحوالي 150 جرام من السردين المجفف، منح الجسم حوالي 554% من النسبة اليومية من فيتامين ب12.

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...