اطرح سؤالاً

هل يحتوي اللحم البقري على فيتامين ب12؟

0 معجب 0 شخص غير معجب
46 مشاهدات
بواسطة (45.0ألف نقاط)

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (86.0ألف نقاط)
يعتبر اللحم البقري من المصادر الغنية بفيتامين ب12، حيث تحتوي الشريحة منه بوزن 190 جرام، يوفر حوالي 467% من النسبة اليومية من الفيتامين ب12.

45.1ألف أسئلة

43.1ألف إجابة

0 تعليقات

40 مستخدم

مرحبًا بك إلى سيتامول، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...