تتمثل الأضرار التي تنتج عن الفيتامينات والمكملات على الكلى والجسم، في الجرعات الزائدة التي تتسبب في تخطي النسب اليومية من احتياجات الشخص، فمثلا تناول جرعات زائدة من بعض الفيتامينات مثل فيتامين سي أو الزنك يمكن أن يسبب أعراض جانبية مثل تشنجات المعدة، هناك أيضا فيتامين د وبعض المكملات العشبية الأخرى لنتعرف عليهم.
45.1ألف أسئلة
40.9ألف إجابة
0 تعليقات
23 مستخدم
