لا يمكن الوقاية من حدوث سلس البول في بعض الأحيان، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تقلل من حدوث الأعراض وتشمل:
الحفاظ على وزن صحي.
المحافظة على تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل).
تجنب مهيجات المثانة مثل الكافيين، الكحول، والأطعمة الحمضية.
تناول المزيد من الألياف لمنع حدوث الإمساك.
التوقف عن التدخين.
